ココ最近外食は控えようと6月は暮らしていたつもりだったのですが、その反動とどうにも熱中症になってから、汗のかきかたが不規則と言うか、動いている最中はそんなに汗をかかないのですが、座ったり止まったりした瞬間にどばーっと汗が出まして、すぐにダルくなってしまうという感じで、そのあたりのうまくいかない感じが食に倒れているというかなんというか。
今日も外食じゃい!ってことで、近所の魁力屋へ。
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ヤケクソ気味の暴飲暴食 (@ ラーメン魁力屋 川西店 – @kyoto_kairikiya in 川西市, 兵庫県 w/ @evams1989) https://t.co/1YqxGTSWe6
— つるぽん@なぜかLINEスタンプ販売中 (@tsurupon) 2018年7月18日
帰宅後すぐってところもありますが、今年最大の体重をマークしてしまいました次第。
夏のうちに体重落とさないと、冬に太ることは絶対なので、何かしらの施策をしないととは思って入るのですが、来週からかなぁ。