晩ご飯

今日は食堂の晩ご飯を食べられるタイミングあたりで打ち合わせが集中してしまった&帰宅時間がいい感じに遅くなってきたということも相まって、久しぶりに午後10時頃に晩御飯を食べたのですが、寝る前の今軽く胸焼け。

寝る当たりにお腹が空いたなぁというのもだいぶ我慢できるようになったので、午後6時晩ご飯に体が慣れてしまったのか、遅い時間の食事が肉体的に厳しくなってしまったみたいですよ。

健康的な方向に倒れているのでよしとしますか。