エアロバイク

会社の方にエアロバイクを譲ってもらいました。

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当初の計画では見ているだけで痩せる予定だったのですが、そんな訳もなく早速こぎこぎ。

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と、1時間ぐらいこいで見ましたが、太ももがパンパンです。

とりあえず、1日最低でも30分ぐらいはこぐようにしようかなぁと。

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