今年に入ってから深夜アニメの消化目的でぼちぼちエアロバイクを漕いでいるのですが、これが結構軌道に乗って良い感じ。
30分のアニメを2回分、ないしドラマを1回分とすると1時間なので、いつも1時間を30kmペースで走るようにしているので、週4回目標ということで1Week100kmミッションを大好評遂行中なのですが、今日までの記録はこんな感じ。
総走行距離 | |
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1月第2週 | 115.4km |
1月第3週 | 146.0km |
1月第4週 | 87.2km |
珍しく着々とこなしているではありませぬか。
偉いぞ!俺。
ダンベルも最近慣れてきたのでちょっと重さも増やしてみて粛々と体をいじめて見るわけです。
今週もあと1回!ってところなのですが、明日より出張で週末は家に入れないことから、もうだめだったりするのよね。とほほ。
まぁ、来週からがんばりますよ、来週から。