実践!めざましごはん

最近帰りにコンビニでおにぎりを1つ買っておいて、朝起きた時にパクっと食べてから会社に行くようにしているのですが、これが結構効果が出ているもので。

というのも、会社で眠たくなることはそんなに無いのですが、午前中どうもぼーっとしてしまうことが多かったのですが、おにぎりをひとつ食べるだけで随分違うものね。

お昼前にお腹が空いちゃうみたいなこともなくなったので、これは継続してみたいと思う次第で。

ってか、朝ごはん準備できるぐらいの時間に起きろって話なのですが。

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