久しぶりに外食をしよう

久しぶり・・・なのかな。
運動する = 外食できない・お酒呑めないってことで、GW明けから割と体により生活をしていたのですが、今日は所用がありまして外出しまして、関東からいらっしゃった方とまぁ晩飯でもってことで、阪急伊丹駅近くの美味しい中華料理屋さんに行ってみることに。

こちらのお店、一品一品が小さめなので中華料理ってどかっと出てきてあまり種類が食べられないよぉという人にはとってもいい感じ。

なんですが、どの同伴者が今日は早々に関東に帰るってんで、いつもの倍ぐらいのペースで食事をしたものだから、もうお腹がパンパン。

短時間でいいだけ呑喰しました後に体重計に乗ってみましたところ、まぁここ数日の努力はなかったことになっていますわな。とほほ。
増やすのは簡単なのに減らすのはどうしてこんなにも大変なのか。むぐぐ。