腰が痛い

数日前から怪しいなぁという感じなのですが、どうにも腰が痛く。

作業時間が長いので座っている時間が長いせいってのと、最近ほぼ出社しているので、腰が辛いなぁと言うときに横になれないのが大きいんじゃないかと。

そろそろ寒くなってきたし、年末年始の寒い時期って結構腰をやってしまうことも多いので、気をつけないとなと思う一方で動けなくなるぐらい腰が痛くなれば少しは休めるんじゃないかと魔が差しつつ。