再び体がバッキバキ

昨日なれないボーリングで遊んだ結果、もう右腕やら右肩やらがバッキバキ。

腕もそうなのですが、いつもと違う回転というかひねりを入れたせいか腰がもうだいぶ痛い感じで。

昨日まぁ遅い時間まで呑んでいたのですが、平日だからってことでちょっと控えめにした結果、寝起きはすごくスッキリしていたのだけどなぁとか思いつつ。

まだ即日痛くなるだけマシなのかなぁ。